油甘果，也叫余甘果，一般9月到12月可以吃得到新鲜的果实。油甘果富含维生素C、B以及P，还有蛋白质、果酸、氨基酸等营养素以及钙、磷、钾等矿物质，营养非常丰富。
新鲜的油甘果吃起来味道苦涩，但回味甘甜，因此通常会被做成蜜饯。其实新鲜的油甘果用来泡是有很大的养生功效的。
平时如果咽干口燥，怎么喝水都不解渴，建议可以用油甘果泡水喝，拿几个油甘果敲碎去掉果核，果肉用沸水冲泡，稍微放凉就可以直接喝了，生津润肺。
对于降压降糖，建议也可以常喝油甘果茶，有一定的辅助效果。建议平时可以用新鲜油甘果5个敲碎，取果肉加上几片山楂直接用沸水冲泡，可以起到不错的稳压效果。
直接用油甘果煮水喝，对于降糖也有一定的好处。用30到50个油甘果敲碎直接加清水煮成浓汤放凉就可以喝了。
现在也正是油甘果上市的季节，对于这款营养丰富的果实怎么可以错过呢。
本文所有内容来自互联网，如有侵权/不实内容请联系我们删除，联系邮箱postusb@foxmail.com
发布者：缘分，转转请注明出处：https://www.bjxdyg.com/life/199052.html
北京时间3月26日（今晚）21:00，华为将举行线上新品发布会，而会上的主角自然是大家期待已久的新一代影像旗舰——华为P40系列。中关村在线将对这场发布会进行直播报道，关注这款新机的朋友请定好闹钟，晚上跟随我们一道，见证华为P40系列的问世。 提到华为P系列手机，相信大家脑海中蹦出的一定是“设计优雅”、“拍照体验好”、“DxO屠榜”等概念，的确，相较Mate…
大家好，近期很多朋友对于女生晚上看见黄鼠狼从眼前跑过产不是很理解。然后还有一些网友想弄清楚女生晚上看见黄鼠狼从眼前跑过还给他对视了，泰缘号（www.bjxdyg.com）已经为你找到了相关问题的答案，接下来和我们一起看看吧，希望对大家有所帮助！ 朱二是个老实巴交的人，靠种地为生。 前段时间，他在家里养了几十只鸡，指望鸡下蛋卖钱，补贴家用。 一天下午，他像平常…
谁主演冰糖炖雪梨？ 《冰糖炖雪梨》是由朱瑞斌执导、吴倩、张新成、魏天浩主演的青春爱情竞技成长剧。 棠雪 演员 吴倩 唐雪滑少女唐雪是一名普通大学生，因事故放弃梦想，然后转到动物医学专业。 黎语冰 演员 张新成 冰球男神黎语冰，大学冰球队队长，素有冰神之称，各方面成绩优异，性格外冷内萌，重情义，有责任心。 冰糖炖雪梨什么时候播出？ 预计将于2020年播出。 该…
天气渐冷，又到了吃萝卜的季节。 萝卜的吃法，你能想到多少种？ 萝卜糕 小编寓居闽南时最爱吃的一种小吃叫萝卜糕。而了解萝卜糕的做法却是从一本叫《醒园录》的书。 《醒园录》的作者叫李化楠，生于康熙五十二年，乾隆六年中举人，乾隆七年中了进士，此后从浙江小县的县长一路干到北京一个大区的副区长，负责顺天府北路也就是相当于现在昌平、顺义、怀柔、密云、平谷的部分行政事务。…
要成为富人最好的途径是创业。要想创业成功，就必须选对合伙人，组建好核心团队。只有选对合伙人、组建好团队，才能从合伙人与团队之间借对力，加速我们致富的步伐。 在电影《中国合伙人》中有这么一句忠告:“千万别跟最好的朋友合伙开公司！”其实在现实生活中，有无数例子似乎都印证了这一点。和最好的朋友“合伙”，往往发展到最后会变成——与最好的朋友“散伙”。 在这里我们就来…
