又是新的一年了，是时候做年度总结了。
今天，老魏对今年感觉不错的慢跑鞋进行了排名。根据我个人的感受，他先后排名，这也供你参考。
Top 10：361° 三态
综合评分：★★★☆
适用人群:休闲慢跑；非扁平足日常慢跑；
老魏评价:三态不能归类为严肃跑鞋，其设计初衷其实是一双颜值鞋。但是如果你真的想跑，它确实表现得很好。
三态鞋前半部分采用贾卡布，透气性更好；后半部分采用针织面料，舒适性更好。再通过PP进一步增强鞋面的支撑。
和鞋面一样，中底也使用了两种不通风的材料。前掌NFO，后掌是 Qu!kfoam∞材料。虽然官方说NFO把前掌放在前掌上是为了增强前掌的脚感和反弹，但我个人觉得是全掌Qu!kfoam∞在这种情况下，三态中底的整体流畅。
*友情提示:三态克数大，稳定400g，但慢跑并非不可接受。
Top 9：索康尼 火鸟
综合评分：★★★☆
适用人群:非足外翻人群；日常慢跑；
老魏评价:火鸟单重3000g左右，选择这个克作为慢跑并不太重。但是穿火鸟跑步，一定要避开湿滑的路面，因为它的抓地力不太好。
中底为双层复合结构，前掌和后掌上层采用Pwrrun 但是官方没有说后掌下层用什么，个人猜测是调整软度。EVA。
Pwrrun 老魏之前说过这种材料很适合当UB替代品。但用上了Pwrrun 火鸟，支撑不好，所以不太推荐新手或者对支撑有刚性需求的朋友选择。
火鸟的缓震效果很好，价格也很便宜，建议老手选择它来保持健康。
Top 8：361° 爆沫
综合评分：★★★★
适用人群：非前掌落地；非平脚
老魏评价:相信很多朋友都开始了过去的双11。是不是好鞋，想必大家心里都有谱。
和361°与其他跑鞋不同，爆沫的中底不是Qu!kfoam，而是Boundair。这种材料的脚感倾向于轻弹，加上厚底设计，上脚会感觉更明显。如果觉得UB太贵买不起，或者不信任UB其实你可以试试361°这双爆沫。
Top 7：必迈 远征者3.0
综合评分：★★★★☆
适用人群:日常慢跑；日常训练；
老魏评价:必迈的名气比其他国产品牌小很多，但这个品牌的跑鞋质量真的很好。
远征者3.0的优点是普遍性强。无论是10公里以上的长距离训练，还是10公里以内的日常慢跑，都能满足要求。
此外，远征者3.0Foam 4 脚感真的很好，厚底设计也能满足一些大体重跑者的缓震需求。
Top 6：匹克 水盾
综合评分：★★★★
适用人群:日常慢跑；非足外翻，扁平足；
老魏评价：虽然也属于态极系列，但水盾是一双合格的慢跑鞋。经过调整，态极中底的硬度不再有软到底的拖延。
水盾最大的特点是防水鞋面，很多防水跑鞋的鞋面都是用喷涂材料涂上防水膜。但是水盾的鞋面直接用特殊的防水纱线编织，既防水又散热。
Top 5：亚瑟士 Nimbus 23
综合评分：★★★★☆
适用人群:内翻；大体重跑者；
老魏评价：亚瑟的旗舰跑鞋之一，这个名字本身不需要太多的解释。
和前几代的nimbus相比之下，23代的变化相当大。首先，鞋底的纹理布局发生了变化，分段设计使前掌的响应更加灵活。其次，鸡肋在中底配方中被替换。Flytefoam lyte，脚感和表现更好。
鞋面也用单丝纤维材料代替，抗弯能力会好很多—这里提醒一下穿Asics边角老破的朋友，换一双2E宽最款能有效改善情况。
Top 4：美津浓 Rider 25
综合评分：★★★★☆
适用人群:大体重跑者；日常慢跑；
老魏评价:其实在我的印象中，美津浓Rider一直是一个非常全能的系列。既能满足大体重群体的需求，又能满足普通跑步者的需求，偶尔也能成为一些高级跑步者的训练选择。
Rider 25最大的特点是脚感——其他方面也很出色，但是软弹的脚感太突出了。而且新材料Enerzy的加入，让Rider 有能力更好地面对温度的影响。老材料U4ic X性能不差，但在能保证性能不减，还能提高脚感的新材料面前，我会选择Enerzy(除非太贵，否则不打折)
Top 3：索康尼 胜利19
综合评分：★★★★☆
适用人群:内翻；体重大；
老魏评价：索康尼的经典三兄弟之一，以缓震路线为主。然而，像索康尼和亚瑟这样的专业运动品牌或多或少会带来一点缓冲和支撑设计，其支撑和缓冲跑鞋真的很专业。
胜利 19中底为Pwrrun 没有穿过材料的朋友可以想象Boost的脚感（Boost没穿过的话，老魏只能用软弹来形容)
实测41码单只重量270g多了，慢跑鞋是个不错的成绩。鞋面用上了mono纱，并有大量的透气孔设计，增强了鞋身的透气性，跑七八公里也不闷。
Top 2：索康尼 飓风23
综合评分：★★★★☆
适用人群：外翻；大体重跑者
老魏测评：飓风系列是索康尼的支撑系扛把子，但是它的缓震极限也很高，甚至可以扔到缓震跑鞋堆里去——如同Kayano它也支撑跑鞋，但经常提到它的减震能力。
飓风23用后掌落地会比前掌落地更舒适，能明显感受到材料压缩后释放的力量。
飓风23使用后掌着陆将获得比前掌着陆更舒适的体验，并能明显感受到材料压缩后释放的力量。这可能是中底厚度之间的关系。如果使用前掌跑步方法，路感不清楚，因此更容易泄漏力——但泄漏力也是相对的，5公里内的慢跑不会有这些问题。
不得不说，Pwrrun 脚感真和Boost很像，而且比Boost更轻。让我选择同样的价格，我肯定会选择做得更像跑鞋Pwrrun ，而不是UB。
Top 1：亚瑟士 Kayano 28
综合评分：★★★★☆
适用人群：外翻；大体重跑者
老魏评价:在我心目中排名第一的时候，我在飓风23和飓风23。Kayano 犹豫了很久。也许是因为感情，毕竟是亚瑟士引上的跑步之路，心里No.亚瑟士的。
二八代是一对不是kayano的kayano跑鞋的缓震性还是很好的，支撑性还是很突出的，适用面积还是很广的。但是鞋身更轻，脚感更有弹性。在过去的两年里，没有人会相信Kayano会有这样的变化。
之前评估的时候说过， GEL用量减少，FF Blast加入，都让Kayano 28成为了整个系列不破不立的一双鞋。
我发现我在这里写了很多。今年因为忙，更新不像去年那么频繁，老魏在这里向大家道歉。以上就是今年我心目中的。TOP 10慢跑鞋了。假如你还想看类似的碳板，训练鞋盘点，可以评论告诉我。但可能没有写TOP 毕竟今年接触最多的是慢跑鞋，但是Top 5、Top 还是会有的。
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