最近,许多网友对蚕豆如何做好吃产生疑问。当然也有一部分网友想弄明白关于蚕豆如何做好吃?,泰缘号(www.bjxdyg.com)已经为你找到了相关问题的答案,接下来和我们一起看看吧,让我们一起来探索一下,希望对大家有所帮助!
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1、蚕豆,别名南豆、胡豆等,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生草本植物
2、 今天老刘就来分享一下“酸菜蚕豆”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
蚕豆、酸菜、冬笋、美人椒、芝麻油
4、先把大蒜切片,美人椒去蒂以后切辣椒圈。冬笋先切片再切成笋丝。提前泡好的酸菜挤干水分,然后切成酸菜丝。再把蚕豆瓣和冬笋一起放入锅中焯水。焯好水捞出晾晾备用
5、热锅倒油,放入蒜片红椒爆香,再放入豆瓣和竹笋、酸菜一起翻炒,再放入小半勺食盐翻拌均匀,再淋入少许芝麻油增香,翻炒均匀就可以出锅了
6、中医认为蚕豆性平味甘,具有益胃、利湿消肿、止血解毒的功效。用茴香等材料烹饪后更加促进食欲
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