大家好，近期很多朋友对于什么牌子的牛奶好产不是很理解。然后还有一些网友想弄清楚什么牌子的牛奶好喝又营养，泰缘号（www.bjxdyg.com）已经为你找到了相关问题的答案，接下来和我们一起看看吧，希望对大家有所帮助！

本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人｜作者：彬彬这厢有礼了

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前言

乳制品的质量安全问题，总是能极大地牵动国人的心毕竟就像一日三餐一样，必不可少。

彬彬和很多朋友一样，都离不开牛奶。最主要的需求点就是补充蛋白质，因为平时运动比较多。对于牛奶，彬彬有个口味的偏好，就是必须是全脂的。因为脱脂牛奶实在是太难喝了，没有口感。

最近趁着十一假期，屯了一批牛奶。想着数量比较多，刚好可以来做一个横向测评。主要目的是为自己挑选出一款以后要常喝的好牛奶，间接目的，也可以帮助大家分辨出市场上哪些牛奶是以次充好，或者是品质并没有那么优秀的。供大家参考。个人觉得还是很有实用意义的，希望大家可以耐心看完。

横评

首先，做一个严肃不能笑的声明。本篇文章的横向评测是基于一个普通消费者的角度的评测，具有极大的主观性，所有数据都是基于产品宣传数据本身，尤其是牛奶营养成分表。至于实际上牛奶本身是否能达到所标明的数据，这不是读者和笔者的事情或者责任，而是检测和市监部门的业务范围。这篇文章给大家最实用的参考意义，在于从口感、参数、液体、外观四个??进?对?，来让大家做出最优的选择。

▲笔者选取了市面上常见的8款纯牛奶。其中有笔者经常喝的特仑苏，稍微贵一点的光明致优，进口的安佳，性价比比较高的蒙牛，还有金典的限定品种娟姗牛纯牛奶。这些牛奶当中，价位有高有低，但相差并不是太多。我想对于廉价而质低的产品，大部分人还是会倾向于花更高的价钱买入品质更好的产品，毕竟是关乎健康的。

（一）口感

对于食品来说，口感肯定是排在第一位的，所以也放在了测评的首要位置。口感是个奇怪的东西，A说臭豆腐好吃，B说打死我也不吃。B说榴莲真香啊，A说别让我闻见。

▲所以口感的评分非常主观，大家参考就行。其实结果和参数部分有点类似。娟姗奶的口感就是好，毋庸置疑。最差的，真的是保质期一年的安佳。

▲先说一下蒙牛纯牛奶的味道，奶味还是有的，算是中等水平。刚入口那会儿奶味挺浓，但是稍微一下，感觉就消失了。浓稠程度还行，个人觉得算是中等水平。至于口感还不错，甚至有一点点甜味。在常温下喝着感觉还可以。总的感觉，比较突出的地方就是带一点点甜味，没有别的味道了。

再来品尝一下原点牧场的娟姗牛纯牛奶。相比刚才那款蒙牛的纯牛奶，原点牧场要多了一丝香味。相对而言，奶味倒没那么浓厚了。如果满分给十分的话，这款牛奶的口感个人觉得有个八分左右。比刚才蒙牛那个好一点。

安佳是新西兰进口的纯牛奶，看一下进口的牛奶跟国产的牛奶在口感上有什么区别。喝下去，感觉跟奶粉的味道有点像，平时笔者其实更喜欢冲奶粉喝，目前为止安佳这款牛奶个人觉得更接近于平时用安佳或者其他品牌奶粉的那种感觉，奶味还是比较浓厚，但是没什么香味，口感也没有那么细腻。

特仑苏是比较平时喝的比较多的牛奶了。这牌子也比较有名。但就口感而言，却不是笔者最喜欢的，甜度跟第一款蒙牛的纯牛奶差不多，还有一点原点牧场娟姗牛纯牛奶的香味，但是却带了一点难以名状的生涩。这就是笔者不太喜欢这款牛奶的原因。

再来品尝一下极致这款纯牛奶，是迄今为止这么多款牛奶里边最甜的一款。奶香味完全闻不到。这是加糖了吗？还是特殊的发酵？还是奶牛吃的草比较香甜？虽然并不至于难喝，但笔者觉得味道并不是很纯正。

再来品尝一下保质期只有七天的光明致优鲜牛奶，也是娟姗牛。味道跟其他瓶装的纯牛奶非常不一样，刚入口的时候，口感非常的平淡，有点像水一样，不过到了后段，那种非常纯正但是不腻的奶香味出来了，口感还挺圆润，而且并不生涩。总则来说是挺特别的一款鲜牛奶。

金典的限定纯种娟姗牛纯牛奶，入口第一下，就感觉与众不同。从前端到后端，奶香味都很足，算是味道比较丰满的那种。据说金典娟姗纯牛奶以1.32:1的原生脂蛋比缔造出“香、鲜、甜”的完美口感，相对于其它牛奶，口感自然清甜，略带回甘。通俗点，就是金典娟姗牛奶品质好，最主要原因就是奶种是娟姗奶，同时精细饲养有关。评个分，90分。甜味还是有一点的，算是纯天然的那种甜味。在浓稠度上感觉金典娟姗纯牛奶是目前为止最浓厚的。

最后一款杰茜的至优。包装上写着是国内1%珍稀娟姗牛，感觉娟姗牛的味道就是不一样。奶味非常的浓郁。再重新漱口了一下，再喝了一口。啊，发现这一款纯牛奶真是甜呐！不知道这算是优点还是缺点？但是在清香味上却有点缺乏。

（二）参数（营养成分等）

花了些时间，把这8款的牛奶的主要成分参数罗列了出来。个人觉得比较重要的三个参数，一个是蛋白质，一个是脂肪，另外一个就是碳水化合物。就笔者而言，最关心的就是蛋白质的含量。而对于可能关心减肥的人而言，可能更会关注脂肪和碳水化合物。

▲蛋白质最高含量的有4款，金典娟姗，杰茜，还有光明致优，这三款娟姗奶都是3.8g/100mL。NRV（营养素参考值百分比）都是6%。而在脂肪方面，最高的也就是金典娟姗，达到了5.5g/100mL，也是这8款牛奶里含量最高的牛奶。而在碳水化合物上倒是特仑苏和极致以及光明致优这三款都是5g/100mL。

至于NRV，只是一个参考值而已。

▲来看一下蛋白质含量最高的四款牛奶，都是含量3.8g/100mL。在脂肪含量上金典的两款娟姗牛奶还有光明致优都接近5g/100mL。在这四款牛奶中有一些共性。比如说前面三款都是盒装牛奶，保质期都是六个月。但它们的营养成分居然跟保质期只有7天的光明致优鲜牛奶基本一致！甚至有所超越。这是为什么呢？

笔者特地查了一下，就是这三款牛奶都是娟姗牛纯牛奶。而金典还加了一个描述词就是——限定纯种娟姗牛。至于什么是娟姗牛，这里简单科普一下，大家也可以度娘。

▲娟姗牛长这样（图侵删）。乳脂率最高、体型最小的奶牛品种。头小而清秀，额部凹陷，两眼突出，乳房发育良好，毛色为不同深浅的褐色。娟姗牛奶最大的优点是优质乳蛋白含量明显高于普通奶牛，优质乳蛋白含量达3.6%以上。而且是英国女王，英国皇室的必备乳品。

品种稀缺珍贵，营养价值高，不同于大众熟知的黑白花牛，娟姗牛毛色金黄，被誉为奶中皇后。原产于英吉利海峡的泽西岛（所以也译为泽西牛），18世纪已闻名世界。

金典不但引进了纯种娟姗牛，还在国家自然保护区专属牧场锡林郭勒草原配置了专属牧场。地理位置在北纬43°02′—44°52′之间，是全球公认的黄金奶源带，13世纪起即为皇家专属牧场，采用先进科学的饲养技术，保证了娟姗牛奶的品质。

据说金典的娟姗牛每天只工作24分钟，年假60天（问：我可以做奶牛吗？）。

正因为优质的牧场，先进的饲养技术等等，才培育出了纯种娟姗牛，产出高质量金典娟姗奶。

▲银桥的原点牧场纯牛奶和极致都是3.6g/100mL蛋白质含量。感觉是属于中规中矩。而有意思的是，进口的安佳纯牛奶蛋白质含量却只有3.3g/100mL。如果单单以蛋白质含量来比个高低的话，进口的安佳纯牛奶其实处在倒数的位置。所以说进口的牛奶一定好吗？那不一定。

▲而大家都以为是优等生的特仑苏，其实，蛋白质的含量也就3.6g/100mL而已，算不上顶尖。而最后一名，就是蒙牛的纯牛奶，蛋白质含量居然只有3.2g/100mL，每百毫升整整比第一名少了0.6g，降幅高达15%多。

再来看一下保质期。

▲在保质期方面，貌似大家都达成了惊人的一致，大部分瓶装的纯牛奶保质期都是六个月，也就是180天左右。

但是有两个特例。一个是进口的安佳纯牛奶，保质期居然是一年。对，没有看错，比如说这一瓶是2020年1月29号产的，保质期是明年的1月23号，将近360天。有什么好的牛奶可以放一年而不坏的吗？个人表示严重怀疑。至于另外一个特例，就是光明的致优鲜牛奶，人家是鲜牛奶，而且是瓶装的，写着保质期七天，而且是冷链运输、低温冷藏，保质期七天情有可原。当然价格也会高很多，所以光明致优倒是没什么可比性。

（三）液体（颜色）

▲第三大部分来看一下液体方面的对比。笔者特地准备好了杯子，还有一张灰色的卡纸，可以只将直接将牛奶倒在卡纸上面，进行颜色以及口味的对比，但是口感这一块会放在第四大部分。

▲经过了半个多小时的开瓶还有品尝，把每一个牛奶都倒在了瓶子前面，以示区分和对比。其实总的来讲，这8款牛奶的颜色相差都不大。毕竟都牛奶嘛，都是乳白色的，但是，仔细观察还是有些不一样。

比如说，有四款牛奶的颜色是偏黄一点点的，而且还比较明显，肉眼就可以分辨。至于肉眼不能分辨的区别，笔者实在是没法再进行对比了。在颜色上面，个人不觉得有好坏之分。比如说前面提到，个人觉得品质一般的安佳纯牛奶，它就颜色偏黄。但是，品质貌似比较好的杰茜纯牛奶貌似也有点偏黄，只是没有安佳那么黄（都是黄，程度不同哈哈）。而金典娟姗的两款优质牛奶都是偏白的颜色。