24磅是多少斤(24kg多少磅)

24磅是多少斤(24kg多少磅)

据《镜报》12月29日报道,来自英国西约克郡巴特利市的单身母亲Sarah Wass在被陌生人称为“肥牛”后,抛弃了外卖,结合水上健身的方式,在短短一年多的时间里减掉了近一半的体重。

Sarah Wass每周吃三次油腻的外卖,几乎不做运动,结果体重达到24英石10磅(约为314斤)。

在公共场合,人们经常会对她指指点点,无情嘲笑。这一切让Sarah感到厌倦,“我出去的时候被陌生人称为‘肥牛’,我会觉得有人在看我,对我评头论足。我试图一笑置之,却发现很难做到。以至于如果可能的话,我会尽量避免去任何地方。”

“我妈妈也曾说起过这个话题,但她并没有恶意。她给我买了一件26/28号的外套,说‘如果你再胖一点,就找不到适合你的衣服了’。”妈妈的话触动了Sarah,她决定减肥。

Sarah给自己定下了一个目标,在她30岁生日前,要减掉12英石(约为152斤)的体重。

她放弃了快餐,坚持去健身房,每周进行两次水上健身,经常散步。

现如今,Sarah的体重已经减到了12英石11磅(约为162斤)。她已经从穿28码的衣服都很“紧身”变成穿14码衣服也很“舒适”的女性了。

成功减肥后,Sarah给自己穿上了一件以前做梦也没想过能穿上的衣服。“我不用再穿宽大的T恤,现在我可以穿自己真正喜欢的衣服了。”Sarah说。(中国青年网编译报道)

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