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前言：
现在人们生活水平提高了，学生也不缺营养了，放眼望去都是大高个。
初中不仅是学生的青春期，同时也是长个子的关键期，如果错过了，可能学生以后也不会再长高了。
现在的家长关注点都在学生的学习上，反而容易忽略其他因素，等孩子上初中了，身高一直不见长家长也不着急，只认为学生是发育晚。
现在已经是素质教育时代了，学校教育也在慢慢地调整和改革，着重促进学生全面发展。
说到“全面发展”，那其中就不能忽视学生的身心健康，特别是在青春叛逆期，学生心理压力过大，也不利于长高。
很多家长都意识到这个问题，所以现在中小学生的平均身高也较以前有所提高，多数学生已超过及格线，简直可喜可贺。
初中生“身高标准表”出炉，多数学生已超标，你家孩子在哪档？
我们都知道，男生和女生的身体发育时间不同，所以在测量标准身高的时候，我们也根据性别进行划分，不然就没有参考的价值了。
首先，让我们来看看初中男生的标准身高，在学生12-15岁之间，标准身高依次是151.9cm、159.5cm、165.9cm、169.8cm。
家长可以按照学生对应的年龄去对比，如果稍微低于这个标准线，那么学生就属于偏矮，这时候不排除是学生发育晚引起的，家长可以再做观察。
而如果很明显的低于标准身高，学生属于矮小，也就是最低档，这时候家长就要及时地采取措施，看看是否是遗传因素，如果不是，一定要重视起来，帮助学生尽快长高。
在第四档，也就是最高档，这部分学生不仅达到了标准身高，而且还超额完成任务，家长也就不需要操心了。
其次，再来看女生的标准身高，12-15岁之间，依次是152.4cm、156.3cm、158.6cm、159.8cm。
和男生的标准身高对比可以清晰地发现，女生在12岁的时候标准身高是高于男生的，而从13岁开始，男生的身高进入猛涨期，女生身高的涨幅渐渐放缓。
家长对女生身高的要求和男生不同，女生如果长太高的话会显得有些格格不入，未来择偶也不吃香，毕竟男生都喜欢娇小可爱一些的女生，所以对于女生的身高，家长是不会特别在意的。
不过家长也要注意，初中阶段，女生的身高也不能太过矮小，控制在及格线即可。
初中生想要长个子，首先就要休息好，不能忽视睡眠的重要性
高个子的学生在人群中往往更容易被人注意到，特别能给男生带来自信感。
一些比较矮小的男生常常因为自己的身高而感到自卑，总是独来独往，不仅性格越发的内向，而且也给学生带来很大的心理负担。
如果想要解决这一问题，努力让自己长个是最直接的办法，学生要记住，骨骼在人睡眠的时候生长得是最快的。
所以学生一定要让自己休息好，现在的初中生学习任务都很重，每天都要学习到很晚，导致睡眠严重不足。
双减之后这种现象减小了不少，不过还是有一些家长想不明白，为了不然孩子成绩下滑，每天都要求学生学到深夜。
最后不仅耽误了长高，学习效果也不明显，所以，为了让学生获得更好的发展，希望家长能够改变自己固有的思想，真正的帮助学生进步。
学习效率提高了，学习成绩自然就上来了
其实家长对学生的学习有一个误区，他们容易误解学习时间和学习效率之间的关系。
家长会认为学生学习时间越长，学习效率就越高，其实恰恰相反，我们都知道，一个人的精力是有限的，大脑不可能一整天都保持高强度运转。
大人尚且如此，更何况是正在长身体的初中生了，其实只要学生掌握对的学习方法，不需要太多的学习时间，学习效率就能提高，那么成绩也自然上来了。
写在最后
从前我国的教育模式是应试教育，只关注和在意学生的学习成绩，而随着时代的进步和教育的发展，我们需要的不是只会读书的书呆子，而且全面开花的人才。
所以家长也不能用老旧的教育方法去教育学生，平时多关注学生的身心健康，比如身高，虽然先天遗传因素影响较大，但是后天通过体育锻炼也是能长高的。
初三后半期，学生的身高基本就定型了，高中之后，部分男生会再长高一点，不过家长不要抱有侥幸心理，及时发现及时干预，才能保证学生健康成长。
话题讨论：你家娃达标了吗？
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