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新手妈妈,面对纷繁复杂的育儿方法不知道如何筛选?
添加辅食,哪些食材和烹饪方式对宝宝最有利?
综合发展,从舌尖到心灵,从身体到学习,如何给宝宝科学规划妈妈不慌乱?
如果你正在经历这些育儿焦虑,这本《天然有机育儿法》绝对能帮你轻松驾驭0-3岁宝宝的健康养育。
超厚超大超全,真育儿宝典
这部书在美国荣获了“妈妈的选择奖”金奖,目前也是国内第一部系统科学讲解天然有机育儿理念的妈妈实用宝典,一本书教你学会用天然食物和用品,轻松搞定0~3岁宝宝身体、情感和智力的健康发育快乐成长。
01 先懂孩子再懂教养,科学培养“全人宝宝”
本书的第一部分名为“全人宝宝”,从身体健康与治疗、情绪与心灵、发展与学习三个模块,为家长朋友们系统详细地介绍了宝宝身体健康、心理健康以及成长学习等各方面信息。通过这三章的学习,你可以更加清晰宝宝在不同阶段、不同方面的具体需求,能够提供恰到好处的满足与陪伴,同时帮助宝宝实现身体、情感和思维各领域的健康发展,充分激活并发挥潜能。完全不必担心看不懂、用不上,因为每一章都包含日常措施、发育理论和基本技能三部分,很多方案详细到直接照做就可以,可以说是一本非常好用的工具书了,很适合带在身边,随用随查,随翻随学。
比如,0-3岁的宝贝很娇弱,很容易生病,一旦宝宝生病,全家都免不了手忙脚乱,所以提升免疫力就非常重要。作者贝姬·坎农在书中提供了系统完善的免疫系统提升方法,从理念、诊断到治疗,可以说非常翔实了,0基础小白学起来也可以轻松掌握。比如书中所分享的谷物粥疗法不仅适合刚开始添加辅食的宝宝,也可以调理、润滑和滋养宝宝娇嫩的肠胃,食材简单,做法容易,新手爸妈也可以轻松搞定。
湿疹和乳痂几乎是所有妈妈们都会面对的挑战,书中超详细介绍了护理建议和局部疗法,尤其推荐书中的灵气疗法,简单易行效果好。
0-3岁正是宝贝构建受益终生的安全感的关键阶段,书中也为家长朋友们讲解了提升亲子依恋关系的四步法:陪伴、调和、共鸣和信任,通过对宝宝压力来源的分析,教会父母们做好大人和孩子的压力管理。
相信我,用心阅读并实践本书《情绪发展》部分的内容,你将会拥有一段幸福的养育之旅并收获一个高情商的健康宝宝。
02 从家庭到度假,全面指导宝贝的天然有机饮食
都说“民以食为天”,对妈妈来说,0-3岁宝宝的母乳喂养、辅食添加等饮食健康问题,可是一个家庭的头等大事。不过,如果未经系统科学的学习,也许只能是事半功倍甚至是毫无成效。
作为宝宝的健康照料者,我们需要学习哪些食物才是最适合宝宝的,“从菜园到餐桌”一顿健康饮食的各个环节,母乳喂养以及8大类食物直到6-36个月宝贝的具体饮食建议。作者细心到连旅行度假期间的特殊场合饮食安排也帮我们准备好了系列指南。
03 天然有机生活方式,为宝宝的360度健康成长保驾护航
很多父母花了相当多的金钱购买大房子、昂贵的家具和进口的玩具,其实,布置一个有利于宝贝身心健康成长的居住环境,需要的并不是很多的钱,而是一颗全然的爱孩子的心,再加上用心选购的健康物品就可以啦。《天然有机育儿法》将为你做出明智的购买决策提供最贴心的指导。
作者为我们从“成分与材料”角度,系统介绍了婴幼儿成长过程中会用到的喂养用品、玩具、护肤品等种种物品,让家长轻松了解到安全成分与有害成分。用品指南则详细介绍了约250种婴幼儿产品及其注意事项。我记得之前看过一个段子,说老大那会,婴儿推车最起码也要买个上万的必须进口的,等怀上老二,根本无动于衷连购物清单都懒得拉,有天下楼散步看到垃圾桶旁边邻居扔了个小推车,很想把它捡回家给老二用。这个段子充分说明了,事实上很多物品并不值得买,或者不值得花那么多钱去买。“少即是多”,我们完全可以把泛滥的爱心用来认真阅读这本精彩的育儿指导书,相信一定受益颇多。
书中附录的新生儿购物清单、食谱速查、常见婴幼儿疾病速查、阴阳属性速查及健康学习的7条路径速查,对父母来说真的是太友好了。随用随查,育儿更轻松。
作为三个孩子的母亲,我深知育儿路上头三年的种种挑战有多折磨人。幸运的是,拥有了这本《天然有机育儿法》,你不必再去育儿法的大海中捞针,作者扎实的理论基础、丰富的育儿经验与40多年的实践指导,将伴你左右,轻松搞定0-3岁宝贝的幸福养育和科学陪伴。
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