如果说女人的水做的，那冬天的女人可能就是冰做的，被子里的脚捂多久都捂不暖和。
平常在办公室，也总能看到女同事和男同事为『开不开暖气』而争论不休，男生嫌热，女生嫌冷。
难道这女生，上辈子都是折翼的天使吗？
其实，不管是女生还是男生，到了寒冷的冬天都容易手脚冰凉。
这是因为寒冷会使血管收缩，血流阻力加大。
血流最先减慢的区域就是皮肤和神经末梢，而手脚就属于四肢的末端，所以就最先变凉。
但是相比较于男性而言，女性的手脚的确在冬天更容易冷，这是有一定依据的。
①女性手脚天生比男性更冷
1998年发表在著名医学刊物《柳叶刀》里的一项研究《Cold hands, warm heart》证实了这个观点。
研究者研究了219人，年龄从一岁以下到84岁，其中78名为男性，141名是女性。
通过一系列研究测量，发现：
- 女性的平均核心温度为97.8华氏度，而男性为97.4华氏度。
- 但女性的平均手温只有87.2华氏度，男性却有90华氏度。
也就是说，女性的平均核心体温比男人高 0.4 华氏度，但平均手温比男性低 2.8 华氏度。
这样看来，女性的手脚确实天生就比男性冷。
②雌性激素影响
相信不少人都听过，『女性在生育之后会更怕冷』。
这其实是雌性激素的原因。
雌激素会参与体温调节，女性基础体温会随着生理周期（雌激素水平变化）而发生变化。
一般来说，在月经周期的前14天比在后14天的体温要低。
而女性在经期、产后以及更年期时，体内的雌性激素分泌会减少，导致体内的雌性激素水平不断下降，皮下血管收缩和血液流量就会减少，手脚就更容易出现冰凉的情况。
还是上面那篇文献《Cold hands, warm heart》显示：
月经状况会影响女性的体温。
50岁以上已经闭经的女性，她们的手部和心脏温度，都低于13岁以下没有来过月经的女孩。
③女性的肌肉比例、基础代谢率低于男性
人体产热和散热只有保持平衡，才能维持体温正常。
正常情况下，人体产热的主要器官是内脏（比如肝脏），其产热量占全身56%。
其次是大脑，占16%，再加上四肢躯干肌肉的产热，可以维持体内热量的供应。
而男性的肌肉比例普遍高于女性，使得他们的让他们的基础代谢率更高，产热更多。
这也就意味着，女性比男性更需要依靠外界手段来取暖。
所以，这也是为什么女生手中总是少不了热水袋、热奶茶、热咖啡、保温杯。
综上所述，在冬天，女性手脚比男性冷是天生的。
此时，男票/老公要做的不是抱怨，而是抱她。
如果你是暂时还没有另一半的女性，那就更要好好照顾自己。
多穿一点，适当运动，也可以借助取暖设备让自己暖和起来，手脚也就不会那么冰了。
最后，不要嫌弃手脚冰凉的人，因为他们的心是热的：）
参考资料：
1. Kim H, Richardson C, Roberts J, et al. Cold hands, warm heart[J]. The Lancet, 1998, 351(9114): 149
2. 卢映霞. 预测排卵日期的新方法[J]. 首都医科大学学报, 1990, (1):18.
本文所有内容来自互联网，如有侵权/不实内容请联系我们删除，联系邮箱postusb@foxmail.com
发布者：缘分，转转请注明出处：https://www.bjxdyg.com/baike/242546.html
