详细分享下我奶机I7-6700、微星B250I gaming Pro ac ，升级换10平台的过程。
先贴一张网友回复中12月23日牙膏厂二手CPU的收购报价表
12月23日牙膏厂CPU二手收购价
我升级的奶机是16年从名龙堂购买的整机，当初配置是：
CPU：I7-6700
主板：华硕Z170-P
内存：海盗船DDR4 2666 8X2 16G
硬盘：三星750EVO 250G 固态
显卡：索泰970至尊版PLUS 4G
电源：骨伽 500W
机箱：名龙堂定制机箱
平时玩游戏有一台微星海皇戟X PLUS ，敲代码或者办公基本用低功耗且静音的NUC英特尔8I5豆子峡谷，出门的话带着一游戏本，所以这台奶机基本没啥开机的机会。
但其实再战三年也不是不能，但对于“玩”来说，太老了，其间我换了我一块闲置的微星B250I主板上，原先索泰970至尊PLUS显卡三风扇太长，又换上了块闲置的华硕1060 双扇显卡，组了一台中体型的ITX，最后又换上了块微星万图师1660TI，但还是因为板U有点老，既不办公，也不游戏，平时基本不开机，纯属摆设…..
然后我就又想组一台AMD的ITX主机，毕竟现在满世界都在喊“AMD yes”，可我从来都没碰过AMD的U，原来计划就想着不玩游戏的话就先用AMD-3400G装台小型ITX玩，毕竟我对3400G的这个核显非常有兴趣，但我的桌面实在是找不出再放一台主机，哪怕是ITX主机的地方了……
逛京东的时候，脑袋瓜子突然开窍了，为啥不把奶机的老U和老板子出掉，直接升级牙膏厂10代平台或者换成AMD 3600+B450I呢？这样桌面不用增加新主机了，而且原来的硬件还都能用上！当天晚上果断拆了奶机，把U和板子发布了信息，第二天早上起来就好多人问，没有和出价最高的交易，找了个信誉度比较好的交易了。
出售价格：
I7-6700=1400，微星B250i gaming pro ac =380，共计1780。
随后考虑是上什么新U，一开始考虑的是AMD 3600和I5-10600KF，但是10600KF功率太高了125W的功率，因为还是要装ITX，散热器选择是个难题，但U功率高，散热器就要大，整个机箱排风声音就要大，对于我不能接受的就是机箱噪音，PASS掉3600也是因为功率问题，最后还是选择了10400F搭配微星B460I 刀锋版。
某东微星旗舰店10400F搭配微星B460I 刀锋版，板U价格是1899，去京东PLUS频道兑换了50元礼金劵后，实付1840，相当于花了70块钱，由6代升级到10代，其它老硬件直接上就行了，同时提升了性能，还有了新的质保。
如果我不是装ITX的话，装B460系列的A或者M版，不光不多花钱，还能结余一部分，单别为了省钱上H系列板，不超频也别多花钱上Z系列板。
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所以建议有牙膏厂部分老U朋友，又有升级需求的，趁着某些二手U价格保值，能出手就出手吧，特别是6700 7700这些，说不定过不了多久价格就崩了（不过我记忆中我年初看6700的价格就是差不多1400-1500，说明还是很坚挺的）。
但是友情提示下准备要从某鱼出手的朋友，不要过分考量二三十的价格，交易的时候找信誉好的买家，看下买家资料内的交易评价如何，毕竟收这些二手U的基本都是淘宝卖家，以免出现掉包等等扯皮问题。
某鱼我也之前没怎么用过，就是这段时间出手了一些二手闲置很久的电脑配件，出手的价格我发一下，给大家一个参考：
华硕Z170-P，带主板装甲，带挡板，正常使用。130
华硕1060 5G ，9新，正常使用。850
索泰970至尊PLUS 4G ，9新，正常使用。750
索泰2060S 8G 毁灭者，95新，在保。2550
技嘉960 4G ，9新，正常使用。450
昂达B250M全固版，全新，在保。220
I5-4590+华硕H85+2133 16G内存+1T机械+酷冷120水冷+新的酷冷机箱。1000
【我是个人玩家，不是商家，所以别问我买】
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