负能量满满的时候，需要及时地去释放或者抒发，那么问题来了，在英文中，心情不好除了说 I’m unhappy，还有哪些更加生动具体的表达呢？今天就带大家来看看：
1. Bumming
Bummed out或 bummed 是一个口语表达，包含有“失望”、“伤心”的意思。
Bumming 则用来形容“不快的”。
例：I was really bummed out by the news.
听到这个消息，我真的很难过。
2、发疯的抱怨
①Oh man!
“哦老天！”
最简单的抱怨句式，表示自己感到很麻烦，很棘手。
②It’s driving me nuts!
“这简直逼疯我了！”
表示事情让自己抓狂。
③Leave me alone!
“离我远一点！ ”
当然如果别人还来打扰你，你就可以更凶悍的说“back off!”.
④God I’m losing my mind.
“我要崩溃了！”
当一些让人不爽的事物积累到一个临界状态，人们会用这个句子表示自己濒临崩溃。
3、冷静的旁观
①He looks melancholy.
“他面带愁思。”
melancholy是个很文艺的词，[‘m?l?nkɑli]，发音也很好听，它有形容词名词两种形式，表示忧郁的，或是忧郁、哀思。
②He looks gloomy today.
“今天，他看上去很郁闷。”
gloomy 常用来形容“天气阴沉沉的”，在此表示“烦闷、忧郁的感觉”。
4、平缓的描述
①I need my down time.
我想自己呆一会
疲惫后人们往往都需要静静的待一会，这段安静的时光称为down time.
②I am not on my game today.
“我今天真心不在状态啊~”
就像玩游戏一样，我今天没带脑子玩不好啊。
③I’ve got the blues today.
“我今天感到很忧郁。”
blue表示“忧郁的”，blues表示“郁闷，忧郁症”。
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