有一回我和朋友讨论一个问题：“为什么我们敢把很多真心话放在微博，朋友圈却越来越装了？”准确来说，许多人的朋友圈要么变得沉默，要么变得社交名片化，展览的只是优秀、干净、符合社会成功标准的自己。
我对朋友提出的观点是：朋友圈的社交名片化，跟互联网乃至成人社会对个体的凝视与驯服有关，而熟人、半熟人聚集的朋友圈尤为如此。长大以后，我们主要面对两种凝视：一种是来自“社会”的凝视，另一种是自我内化了某种成功标准而产生的“自我凝视”。
它们都在引导自我表演得更加聪明、更加优秀、更符合社会某种排序鄙视链的上游，它们都是“讨好标准”和“美化自己”的不同变体，在这种压力下，就连本来是私人场域的朋友圈也变得越来越社交名片化。
有些朋友在朋友圈里表演「社会人士」，在微博小号上写「发疯文学」。比如我认识一位在香港工作的女士，她在朋友圈的风格就是转发工作链接，你在这里感受不到她的情绪，但是在微博，她那个没有多少熟人知道的英文名账号里，随手能翻到她对领导、工作的吐槽，她画风多变的自拍，包括她跟男生约会后的体验。
又比如说一个干脆到朋友圈仅三天可见，只是偶尔转发工作信息的朋友，他在微博上就是发疯文学本人，微博充满了对于世界和自我的快言快语。
在那里，因为没有了熟人的注视，没有人设的压力（他们的微博都没有刻意运营涨粉的倾向），他们能更自如地展现自我的内心剧场。
还有一些人不发朋友圈的原因，是为了少惹麻烦，不给自己添堵。我曾经因为一篇稿子被某位编辑老师添加，有一天，他在我的朋友圈留言，大意是“你为什么要支持乌克兰？俄罗斯入侵乌克兰是为了收复失地”，这条留言源于我发了一条反对俄罗斯入侵乌克兰的朋友圈，而那位编辑老师是铁杆俄粉，最后，我们的讨论尴尬而不失礼貌地结束，但这件事情让我意识到，为什么很多作家的朋友圈只是转发链接。
朋友圈是一个公域和私域混合的地带。起初它只是你和朋友们的广场，而如今，它已经聚合了工作、社交等功能，像是一个小型人情社会。作者与编辑有工作往来，但文学审美、政治观念、生活风格都未必一致，倘若是宽容的编辑还好，如果对方是你的上一辈且喜欢教育人，尴尬就在所难免。
推而广之，不只是作者与编辑，各行各业的人，倘若牵涉潜在的合作关系，彼此又不是好朋友，说起话来难免要约束自己，免得得罪人。于是，许多作家的朋友圈变得岁月静好，只转发跟自己作品有关的东西，其他一概不说，既博得低调专注的名声，又不给自己添任何麻烦，深谙中国哲学里的中庸之道和广东人常说的“闷声发大财”。
早期，我们的朋友圈还是大家袒露各自的小心情，我们不会在意自我声音是不是符合规范，就是你看朋友说话的感觉。你不会挑剔TA说得正不正确，你是知道的，那一刻，ta需要表达，ta也许只是自说自话，也许渴望有一个人倾听。但这都没有关系，因为你不是因为正确才交一个朋友。但是当朋友圈和类似平台越来越像是个成人社会，你就会发现一种自我美化、自我驯服的诱导，会让我们变得很正确，很干净，但也很无聊，这是一种看起来丰富的无聊。你面对多层的审视，无法真正悦纳自己，只有在迎合某种标准的表演中得到赞美时，才感到被认可，但又会在内心深处明白，有什么东西不太对劲。
朋友圈号称朋友圈，却恰恰是因为「朋友」太多而让人谨慎。这些「朋友」有大量是因为工作关系等原因认识的过客，你们不是强联系，而是弱联系，但如果你在朋友圈袒露自我，分享你的政治观点、生活碎片、崩溃时刻，他们又能看见。
另一方面，这些年，举报潮加剧，一言不合，有人就会在未经你许可的前提下，把你的朋友圈和聊天记录截图，进行社会性审判。令人毛骨悚然的是，互联网上流行“帽子党”，你稍不注意，就会被扣上帽子，轻则导致网友嘲讽，重则导致丢掉工作、社会性死亡。在这样的压力下，越来越多人不敢说真话，朋友圈看起来很“真”，其实这里充满了“假人”。
于是，朋友圈越来越像是一个社交名片展览广场，一个大家害怕犯错的网络型职场。后来我发现，其实微博比公众号、豆瓣更适合当小号。微博就像北上广，人多且大部分人不认识你，不在乎你，你说话反而快活。豆瓣和朋友圈越来越像小城市，同行很多，工作同事很多，就像你小时候遇到的街坊邻居，反而说话不那么自在。
有段时间，我想把朋友圈打扮得好好的，做一个干净的人，关心清澈的事物。后来我发现，清澈本身就有一种虚假，对精致的刻意追求，制造出超脱的幻象，艺术家躲进艺术的壳，却离艺术更加遥远。所以，我还是变成一个杂七杂八的人，粗糙、莽撞、矛盾。比起做一个懂事的大人，我还是更喜欢敢爱敢恨、意气用事地生活。
所以，让自己开心，也让朋友开心的方法就是，直面自我美化和挑剔他人的倾向，去允许粗糙和莽撞，宽容朋友间的不同表达。
说起来，时下网络流行「废物」语录，或许每个人在一些时刻，都有不那么符合社会成功标准的时候，而在此时，让自己轻松，也让朋友放松的方式，首先是允许大家都可以是一个「废物」。
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