在“以瘦为美“的审美下
胖子始终是受到质疑的对象
摸着你肚子上的赘肉
污机菇今天给你们点安慰
其实，胖点没什么不好
大家对“胖＝美”好像有什么误解
并不是浑身肥肉就是好看
较好的身材曲线＋自信的气场＋大胆会穿
就是胖子也好看的标准
大码超模AshleyGraham就是最好的证明！
是的，污机菇今儿给大家喂点鸡汤
好让大家有动力撑到周末去浪呀～
Ashley Graham的体重有170斤
真的算得上“胖”的啦
脑海中想象无数次胖妹子拍大片的样子
Ashley Graham演绎的太撩人了！
Ashley说自己的使命就是
帮助女性重新定义美并收获自信
因为曾经的她和很多胖妹子一样
因为肉肉而自卑，也讨厌过自己
也和很多明星成名之路一样
（因为身形的特别）
Ashley在12岁时被星探发掘以肥模出道
但也因为身材的原因被很多时尚人士鄙视
断言“她永远不可能出现在杂志/封面上”
之后Ashley学会在镜子中鼓励自己
坦言这样的方法对重拾信心很有效
也有模特公司以“减肥可以得到更多”为由
邀请Ashley，但她果断拒绝了
在Ashley28岁的时候
她更愿意接受这样身材的自己
同时具有四个身份
模特、身体形象活动家、内衣设计师、TED演讲人
很多人把Ashley称为大码模特
其实她更赞同“曲线、性感”的说法
正因为这样勇敢地做自己
Ashley坐拥了400多万粉丝
也可以理直气壮地鼓励和她一样的妹子们
“在这个以外在美至上的行业里，
我曾永远也无法达到所谓的完美标准。”
“我知道我的曲线很性感，
所以我想让每个人都知道
她们也很性感。”
还鼓励所有跟她一样的女孩别再计较Size大小
要学会爱自己的身体
不要因为胖而受尽折磨来瘦身
拒绝被称为“大码模特”
她讨厌别人这样不尊重的定义
因为只有自己才能定义自己的身材
告诉所有妹子“我的尺码就是性感”
让肉感女生受到更多的尊重
拍摄大片，将大码带上时装周
你没看错
正是这位身高165cm，体重170斤的胖妹子
会在时尚圈如此受欢迎
虽然是别具一格的胖模特
却三个月内两次登上《Vogue》封面
（咱们的大表姐刘雯也在封面上哦）
又在近两年接连刷下
《ELLE》和《SELF》等不少一线时尚大刊
相比那些毫无赘肉的超模
Ashley也是史上第一位
身穿xxl比基尼的封面女郎
而且是连续两年登上泳装特辑
拍摄的泳装广告也是迷倒了不少直男
胖既是优点又是缺点，胖得不小心就是油腻腻
而Ashley的胖是大家追求的S型曲线
这和她一直坚持的“运动”有关
（与自暴自弃不同）Ashley认为
运动可以更加释放女性的魅力
不论是什么样的身材
①
负重深蹲
利于翘臀与腿部肌肉紧实
②
有氧拳击
利于增肌和减脂
③
徒手搬重物（轮胎）
利于手臂力量与增肌
④
阻力奔跑
利于消耗和手腿力肌肉
将肥肉转化成肌肉最好的办法就是运动
有氧与无氧的结合
身材的曲线和紧实度少不了肌肉
如果你是胖妹子
“胖+肉松弛”与“胖+曲线紧致”你选哪一个？
最重要的是无论胖瘦
都可以通过运动来达到性感的曲线
你有什么理由不好好爱自己呢？
你瘦成竹竿也没线条感算漂亮？
曲线才是审美最根本的啊
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