今天全世界的男男女女都在过情人节！

朋友圈里1314的转账截图，电影院情侣们的卿卿我我，连垃圾桶都有玫瑰花收，空气里到处弥漫着粉红色的泡泡。

除了这些常规操作，还有不少青年男女按捺不住内心的激情，饭后手拉手直奔宾馆。那画面太美我不敢看。在追求快乐的同时，千万别忘了注意安全，不然明年这个时候就要过父亲节了。

常见的错误避孕姿势

安全期避孕法

女性的生理周期可以分为月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四个时期。所谓的安全期，就是非排卵期，有人认为，如果在非排卵期同房，就不会怀孕。

理想很丰满，现实却很骨感，所谓的安全期也不是绝对的安全。

虽说女性的排卵是有一定规律可循的，但现实中采用“安全期”避孕而意外怀孕的事例并不少见。最主要的原因，是影响女性排卵的因素很多，包括疾病、情绪紧张、外界环境变化等，对于本来月经就不十分规律的妇女，排卵日则更难预算。另一方面，精子的活力也不容小窥，进入体内的精子还能存活3至5天，所以，即使精确地知道何时排卵，也不一定能挡住精子“守株待兔”。

别被安全期这个名字给骗了，做“爱做的事”也要注意安全。

体外射精避孕法

这是一种几千年前就开始使用的自然避孕法。通过避免精子与卵子的“亲密接触”，来达到避孕的效果。

但是，这种方法也并不靠谱。在射精前，男性分泌的前列腺液就含有精子，这些“小蝌蚪”随时都可能神不知鬼不觉地溜进女性体内，和卵细胞“秘密约会”。

紧急避孕药是“保护神”

紧急避孕药的效果不如常规避孕方法，服用后1/3的妇女下次月经提前或延迟，故只能作为临时的补救措施，不宜反复使用。

短效避孕药含激素，会发胖、长斑

这种错误的观念令很多女性拒绝服用短效避孕药，其实，目前官方认可的短效避孕药，激素剂不良反应轻、对体重几乎没有影响。

女性月经期间不可能怀孕

虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有女性在此时怀孕。

两个安全套等于“双重保险”？

安全套作为安全系数非常高的避孕方法，绝对可以C位出道，不管是从购买、携带、使用方式，都值得五星好评，深受广大青年男女的喜爱。不过，在安全套的使用方法上却众说纷纭，其中有一种说法认为，多戴一个安全套就能多一份“保障”。

实际上，非但不会加强预想的避孕效果，反而更易破裂。安全套与肌肤之间有体液润滑，而套与套之间没有。如果加了润滑剂，反而易滑落；不加润滑剂，套套之间相互摩擦，更容易破。所以，一次用一个，安全卫生又环保。

除此之外，下面也是关于安全套的常见误区：

安全套不会过期

这个还真不是！安全套在出厂之后，橡胶会随着时间而出现老化现象，影响其韧力。一般来说套套的有效期为5年，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不再具备被正常使用的条件。所以买个套套的钱还是不要省了，万一出现点“意外”，那可就得不偿失了。

安全套可以百分百避孕

安全套能避免意外怀孕和性传播疾病，但避孕有效率也不能达到 100% ,有效率约85%至98%，因为，作为物理避孕法，那层薄膜有时并不是特别牢靠，不仅保存不当有可能会导致破损，关键时刻过于亢奋也会有破裂的危险。在使用时，要检查是否有破损，同时要注意尺寸，太大太小都不行，对了，要全程使用。

此处没有产品推荐。（正经脸.jpg）

奇葩避孕大法

除了以上避孕方法， 江湖上还传言吃木瓜避孕法、排小便避孕法、打喷嚏避孕法、护身符避孕法等各种奇葩避孕大法。

吃木瓜避孕法

木瓜被很多“飞机场”女孩儿们当做丰胸利器，特别是木瓜+牛奶，听起来“又白又嫩”，诱惑大大的。但是，所谓的“丰胸”功效已经被专业人士吐槽过很多次了。木瓜虽然含有丰富的类胡萝卜素，在人体内会转化成维生素 A ，后者并不存在刺激雌激素分泌。据说木瓜还有另一个神奇的功效：避孕？借着过节，辟谣君来跟大家聊聊这个事儿。

众所周知，精子和卵子结合形成受精卵，才有了怀孕的现象。假如木瓜真能避孕，必须满足以下四项条件中的一项：

1. 杀灭卵子
2. 杀灭精子
3. 阻止卵子与精子见面
4. 阻止受精卵在子宫着床

实际上，木瓜根本没有这种神奇的功效。之所以会出现木瓜避孕的传言，是因为木瓜中含有木瓜苷，这种物质在人体中代谢后的产物会导致女性的子宫收缩有可能引发流产。但是，流产并不等于避孕。避孕的底线是不让受精卵在子宫里着床。而流产是受精卵已经在子宫内着床，这二者有本质的区别。

因此，靠吃木瓜来避孕，这种想法显然是跑偏了。

小便法避孕

有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。but，女性的阴道与尿道是两个不同的器官。同房时，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。

在这个温馨浪漫的日子，辟谣君也准备了一份“避孕大礼包”，向诸位科普一下正确的“避孕”姿势。

正确的避孕姿势

服用短效避孕药

短效避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，通过改变女性内分泌抑制排卵以及干扰受精卵的着床来达到避孕的效果。服用短效避孕药是以21天为一个周期，从大姨妈来的第五天开始服用，每天1片，连着服用21天，能避孕一个月。

优点：避孕效果好，有附加福利，不影响性致。

缺点：得一直惦记着吃药，不能漏服，对健忘星人不是很友好。

很多人对短效避孕药和紧急避孕药傻傻分不清。其实，紧急避孕药算“事后避孕药”，通过干扰受精卵着床达到避孕的目的，我们在电视上看到的“X婷”就是常见的紧急避孕药。紧急避孕药中所含的激素量很足，经常服用会严重影响女性的内分泌，造成月经紊乱，对身体的影响很大。一般服药时间为发生关系后72小时内。

使用长效避孕药

长效避孕药的原理和短效避孕药比较相似。不同的是，长效避孕药中所含的激素量要更大些，使用一次能避孕的时间也相对较长。常见的方法有口服用药、注射用药和皮下埋植。

优点：比短效避孕药避孕时间长，不影响性致。

缺点：激素量相对较大，皮下埋置及将来取出都需要在胳膊上拉一刀，算个小手术。

放置避孕环

这种方法主要是通过在子宫内放置异物阻止受精卵着床起到避孕目的，属于物理避孕。一般建议生过宝宝的女性再选择这种避孕方式。

优点：避孕效果好，时间长，不影响性致。

缺点：可能会有些炎症反应，算是个小手术，只能阻止宫内孕，不能阻止宫外孕。

结扎

男性结扎就是把输精管切断、游离的两端结扎，或者是用特殊的物质堵塞输精管，起到阻止精子通过的作用。结扎和“欲练此功，必先自x”是两个概念，结扎后是不会影响正常功能的。女性也有输卵管结扎。

优点：约等于一劳永逸。

缺点：需要做手术，复通起来较复杂，需要承受一定的心理压力。

说了这么多错误&正确的避孕姿势，辟谣君有种自己是计生委大妈的既视感。如果大家今晚安排了“造人计划”，那辟谣君也送上祝福。

祝大家玩得开心，辟谣君要回家吃泡面了……