如何知道自己身上臭不臭(如何知道自己身上臭不臭知乎)

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相信不少人都有这样的经历,靠近岁数比较大的老人时,很容易就会闻到一股刺鼻味道,然后本能地想要去远离,那么,你有没有想过,这个到底是为什么呢?是否可以避免呢?

老人味真的存在吗?

“老人味”并非空穴来风,记者检索发现,美国、瑞典、日本等国的研究者都曾对此有过研究。

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美国莫内尔化学感觉研究中心和瑞典卡罗琳医学院研究人员曾对20-30岁的年轻人、45-55岁的中年人和75-95岁的老年人进行了测试,最终发现老年人确实有特殊的体味。

美国《科学公共图书馆综合卷》网络版发表的研究指出,老年人的气味分类准确率高于中青年人,更容易区分。

日本研究人员甚至创造了一个词来描述老年人的这种特殊气味,叫作加龄臭。

为啥老人身上会有一股味?建议:50岁后远离5个习惯,老了或没味

——长期吸烟

长期吸烟的老人身上总有一股难闻的烟味,作为一种高消耗产品,到目前为止,我国卷烟污泥的数量已经达到3.5亿,长期吸香烟会严重影响身体健康,增加内脏的负担和压力。

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香烟含有大量的尼古丁,不仅会影响身体健康,还会让身体散发出难闻的烟味,老年人希望远离老年人的气味,所以一定要尽早戒烟,如果他们戒不掉,那就从减少吸烟量开始,慢慢过渡到正常生活。

——不注意个人卫生

由于老年人行动不灵活,不像年轻人那样洗澡频繁,而且如果皮肤长时间没有清洗,衣服和皮肤组织的摩擦会导致老人。

在家人或护工的帮助下,老人可以养成定时洗澡、换衣服的好习惯,经常开窗让新鲜空气进入室内。

洗澡的时候,一定要清洗胸部、腋窝、腋下、耳后等容易积垢的地方,天气好的时候,要出去晒晒太阳,勤换床单被褥,做好除螨工作。

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——不重视体检

节俭是中华民族的传统美德,尤其是对老年人,为了省钱,他们通常舍不得吃舍不得穿,即使有明显的身体不适症状,也不愿意去医院,许多老年人非常害怕和拒绝体检,学习体检是浪费时间和金钱,只会拖累自己的孩子,他们宁愿相信民间图片,也不相信医生的科学医疗方法。

老年人每半年到一年都会去医院定期体检,定期检查可以发现小问题,尽早治愈,把病扼杀在发病初期,不按时体检只会导致病情加重,白白错过黄金治疗时间。

疾病是造成老年人口味的原因之一,要想从根源上消除老年人的味觉,就要按时体检,密切监测身体变化,将各项数值控制在合理范围内,降低老年人的味觉。

——不爱喝水

随着年龄的不断增长,这个时候身体素质会出现下降的情况,机体出现一定的缺水情况是比较正常的,这个时候体内的毒素成分会增多,更容易导致身体藏污纳垢,导致身上出现了臭臭的味道。

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所以说,平常最好是及时补水,多喝水是有助于美容养颜,及时将体内的毒素排出,更有助于身体的健康发展。

——不要憋尿

为避免老人身上的异味越来越明显,老人要养成及时小便的好习惯。很多老年人不重视这个问题,可能会经常憋尿,尿液没有及时排出体外,会影响人的肾功能。

如果这种不良习惯长期存在,可能会导致肾脏疾病,肾脏疾病发展过程中体内垃圾毒素的堆积也会导致特殊的气味,为了预防这些情况,要注意及时排尿。

老年人洗澡时,需要注意哪些事项?

具体如下:

1、注意水温:水温不可过高,过高的水温会扩张皮肤血管,使血液滞留在皮肤内,导致内脏以及心、脑等部位的血供减少,有可能会诱发脑供血不全。

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若老年人血压本身不高,血管再扩张,导致血压收缩压<90,会发生脑缺血,从而导致一过性的头晕和昏厥,若摔倒易导致外伤等一系列后果;

2、注意防滑:老年人非常害怕摔倒,一旦摔倒可能会骨折,因此,他们洗澡时一定要注意防滑。

卫生间要铺一些防滑垫,并有家人陪同,老人体力有限,站久了会觉得特别累,所以洗澡的时候最好带个小板凳,累了可以坐着洗,可以节省体力,不用担心滑倒。

3、不要锁门:老人洗澡时,注意不要锁门,这样如果不小心摔倒,或者发生其他紧急情况,家人可以提供帮助。

家人也要注意预估老人洗澡的时间,如果他们很长时间没有从卫生间出来,就应该敲门询问老人的情况。

4、确保身体无异:老年人在洗澡以前一定要确保身体状况没有异常,如果感觉不舒服,就暂时不要洗澡。

洗澡的时候还要注意不能空腹,洗澡是一个能量消耗的过程,因此建议老年人吃点东西再去洗澡,避免洗澡过程中感觉头晕,四肢无力。

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